Enam Manfaat Belimbing untuk Kesehatan
Belimbing merupakan
salah satu buah lokal asli Indonesia. Belimbing ini termasuk tumbuhan tropis
yang tidak mengenal musim. Sehingga kapanpun
saja buah ini mudah ditemukan. Belimbing memiliki rasa yang manis dan sedikit
asam. Belimbing memiliki nama latin Averrhoa carambola dan banyak tersebar di wilayah Asia Tenggara.
Buah belimbing
termasuk buah yang banyak memiliki khasiat bagi kesehatan. Selama ini belimbing
dikenal ampuh untuk menurunkan asam urat. Namun tidak itu saja, unsur-unsur
kimia yang terkandung dalam belimbing juga bermanfaat untuk beberapa penyakit
dan permasalahan kesehatan lainnya. Oleh karena itu, buah ini sangat baik
dikonsumsi untuk menjaga daya tahan tubuh dan kesehatan kita. berikut ini
adalah beberapa manfaat belimbing untuk kesehatan.
1. Penurul
Kolesterol
Cuci 2
butir buah belimbing manis matang, lalu makan setiap selesai sarapan dan makan
malam
2. Mengatasi
Diabetes Militus
Cuci 2
butir buah belimbing manis matang, lalu makan setiap selesai sarapan dan makan
malam
3. Influenza
dan sakit tenggorokan
Cuci bersih
90 – 120 g buah belimbing manis, giling
menggunakan blender, saring, lalu minum airnya. Lakukan secara rutin 1 kali
sehari
4. Darah
tinggi
Makan 1
butir buah belimbing manis yang sudah matang atau masih hijau setiap selesai
sarapan dan makan malam
5. Sakit
kepala kronis
Potong
kecil-kecil 30-40 g segar belimbing manis, cuci sampai bersih, lalu masukkan ke
dalam wadah. Campurkan ke dalamnya 120 g tahu dan air matang sampai ramuan
tersebut terendam, lalu di tim. Makan ramuan tersebut 1 kali sehari.
6. Kencing
batu
Rebus 3 – 5
butir buah belimbing manis dengan 1 gelas air, lalu tambahkan madu secukupnya.
Biarkan sampai mendidih lalu minum saat hangat 1 kali sehari.
Tidak ada komentar: